Testműhely

jobban elmélyednél a témában?

Blog

“Ne veszítsd el a fejed!”

“Ne veszítsd el a fejed!” Vagyis tartsd a helyén minden körülmények között! Gerinc és a fogaskerék elmélete Nem untatnálak sok száraz elméleti információval, de az alábbiak szükségesek ahhoz, hogy megértsük...

Bővebben >>

2017 januárban kiszakadt a gerincsérvem. Sok fájdalom, küzdelem, rehabilitáció után sikerült újra lábra állni. A problémám előtt rendszeresen sportoltam, de ezután nagyon féltem újra kezdeni a mozgást. Nem volt könnyű találni egy szakembert, akiben bízni tudok. Timivel 2018 márciusában kezdtem el dolgozni. NMPT-vel kezdtük, amit otthon is kellett gyakorolnom. A derékfájdalmam elmúltával és ahogy megerősödtem, egyre nehezebb, komolyabb gyakorlatokat végeztünk. Keményen dolgoztunk, jöttek az eredmények, Timi mindig segített a speciális gyógytorna gyakorlataival. Továbbra is vele edzek, nagyon jó szakember és kemény edző is. Timit jó szívvel ajánlom, nála garantáltan jó kezekbe kerül mindenki.

Chiara Pirani

tanuld meg használni a testedet!

Fordulj hozzám bizalommal!

tanuld meg használni a testedet!

Fordulj hozzám bizalommal!