Figyelembe veszem egyéni adottságaidat, egészségügyi állapotodat és a mozgásprogramot úgy alakítom ki, hogy minél jobban segítsen célod elérésében. Minden otthoni torna, legyen az gyógytorna vagy más fizikai kondíciót fejlesztő mozgás ott bukik el a leggyakrabban, hogy nehéz beilleszteni a munkás hétköznapokba. Tehát fontos, hogy fenntartható legyen, a napjaidba be tudd illeszteni. Igyekszem ebben segíteni, de Te is kellesz hozzá!

A korrektív mozgásprogram hatékonysága sok esetben egyéb más tényezőktől is függ. Fontos az életmód, lehet ez néhány hétköznapi változtatás vagy előfordulhat, hogy a táplálkozás, valamilyen allergia, intolerancia, hormonegyensúly borulás akadályozza a teljes javulást. Amennyiben én itt már nem lehetek segítségedre, a megfelelő szakemberhez irányítalak.

Az egyénileg összeállított korrekciós mozgásprogram minden esetben figyelembe veszi az alany aktuális állapotát, életmódját, munkáját, és ennek megfelelően tartalmaz kompenzációs gyakorlatokat.