Bár a neve bonyolultan hangzik, maga az eljárás nagyon egyszerű.
Manuális technika a fascia- és perifériás ideghálózatra hatva. Megalkotója Kondor Judit gyógytornász fizioterapeuta, mozgástanász.
A MaNeFa lehetővé teszi a felületes, a középső, oldalsó izomláncok manuális rendezését a mielőbbi tünetek enyhítésére, segítve ezzel a korrektív mozgásprogramban való haladást. Javasolt heti rendszerességgel végezni, körülbelül 3-6 alkalom elég szokott lenni.
Hatékony manuális megoldás lehet túlhasználat, feszes izomzat tüneteire, pl:
– izomgörcsök
– merev, túlerőltetett izomzat
– zsibbadó érzetek
– diszkomfort érzetek az izomzatban, ízületekben
– fascia eltolódások
– gyakori fejfájások
– nyak-, hát-, medence körüli diszkomfort érzetek,
– stressz okozta izomfeszülések
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |